危險行為一:平臥

  新媽媽剖腹產(chǎn)后切忌不要平臥,這是因為產(chǎn)后隨著麻醉效果的消失,切口的疼痛會慢慢明顯,而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以一般建議產(chǎn)婦側(cè)臥。在產(chǎn)后6小時以后可以枕枕頭,而且最好是采用側(cè)臥位比較好一點??梢赃x擇將被子或毯子墊在身體背后,盡量使身體和穿成20-30度角,這樣可以最大限度的減輕身體移動時對傷口的震痛和牽拉痛,會讓產(chǎn)婦感覺更舒服。

  剖腹產(chǎn)后忽視會幫助產(chǎn)婦講尿管引流袋以及輸液管妥善固定在核實的位置上,并且會在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾,而且還會定時的為新媽媽們按摩子宮,觀察子宮收縮和私處的流血情況等。

  新媽媽在剖腹產(chǎn)后恢復(fù)知覺時就可以進行肢體活動了。一般在產(chǎn)后24小時產(chǎn)婦就要自己練習(xí)做起,翻身,并慢慢下床活動了。因為活動之后腸道也才能活動,腸道活動之后才能排氣,只有排氣了之后才可以進食,慢慢的飲食恢復(fù)才能吃一些下奶的食物。而且產(chǎn)后適當(dāng)活動還有助于新媽媽體力的恢復(fù),促進排尿、排便和惡露的排出;還可以防止腸粘連和血栓的形成導(dǎo)致的其他部位的栓塞。

  危險行為二:不敢大小便

  剖腹產(chǎn)后很多新媽媽都不愿意下床大小便,害怕牽動到傷口,所以寧愿躺在床上不吃不喝,其實這種做法是錯誤的,在剖腹產(chǎn)后如果不能順利排泄,容易造成尿潴留和便秘,若是有痔瘡的話,情況會更加嚴(yán)重,所以新媽媽在剖腹產(chǎn)后應(yīng)該按平時的習(xí)慣及時大小便。

  新媽媽在剖腹產(chǎn)后第二天,靜脈滴注結(jié)束后會拔除留置導(dǎo)尿管,這個時候拔除之后在3-4小時應(yīng)該自行排尿,如果新媽媽尿不出來的好要及時告知醫(yī)生,要保證能暢通排尿,防止尿路感染。需要注意的是,孕婦下床前要注意用束縛帶綁住腹部,這樣能包住傷口,不會因為走動牽扯到傷口而導(dǎo)致疼痛。

  危險行為三:坐浴或盆浴

  新媽媽在月子期間應(yīng)該要注意用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身潔凈。而新媽媽洗澡時要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止讓臟水灌入生殖道而引起感染。而且進行剖腹產(chǎn)后的新媽媽在傷口拆線前也不能進行淋浴,這是因為新媽媽必須要保持腹部傷口的干燥和清潔。如果覺得難受的話可以用溫水擦拭身體的局部位置,或請醫(yī)生在傷口處做好保護措施后再進行淋浴。

  危險行為四:大魚大肉

  很多新媽媽都有一個認(rèn)識錯誤,那就是覺得剖腹產(chǎn)后流失大量血氣,所以在月子期間就大吃特吃,希望能把營養(yǎng)全部補充回來。但是其實剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)該進食清淡的食物,不宜進食高熱量食物。而且在剖腹產(chǎn)一周后應(yīng)該禁止食用蛋奶、發(fā)酵食物等,以防止脹氣。而在一周后孕婦可以慢慢攝入一些高蛋白含量的食物,這樣可以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織的修復(fù)。

  剖腹產(chǎn)后如果盲目進補,不但會導(dǎo)致自己長肉,而且攝入過多高脂肪的食物會導(dǎo)致奶水脂肪含量猛增,對于寶寶來說也是不益的,容易引發(fā)寶寶腹瀉。而且新媽媽要注意不要食用茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物,最好就是多吃高營養(yǎng),高暖量,易消化的食品。

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