母乳是寶寶成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有寶寶成長所需的所有營養(yǎng)和抗體。而且母乳能夠滿足六個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶,也同樣能夠滿足寶寶六個(gè)月前的全部營養(yǎng)需求。

  六個(gè)月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時(shí)候,也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間。以往四個(gè)月就開始添加輔食的說法,早就從2001年開始,已經(jīng)組建被世界上幾乎所有的官方機(jī)構(gòu)、權(quán)威組織所淘汰。世界衛(wèi)生組織,美國兒科學(xué)會(huì),中國衛(wèi)生部等權(quán)威機(jī)構(gòu)建議六個(gè)月左右再為寶寶添加輔食,考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)及母乳的營養(yǎng)問題。

  1、寶寶的消化系統(tǒng)有待發(fā)育更成熟

  在出生后的前幾個(gè)月里,寶寶的消化系統(tǒng)還不能處理奶水之外的其他食物。因?yàn)橥僖旱矸勖冈诿總€(gè)寶寶出生的時(shí)候就有,但是一種名叫胰腺淀粉酶,和唾液淀粉酶一起,負(fù)責(zé)消化淀粉類物質(zhì)的酶,卻在至少得在三個(gè)月后才形成,六個(gè)月以后才充足形成。

  因此,在六個(gè)月內(nèi),寶寶體內(nèi)雖然有消化淀粉酶,但是它們的量并不充足,而且能力也是非常有限的。

  小編提示:很多經(jīng)驗(yàn)和理論都有提及過,新生寶寶還沒有發(fā)育健全,體質(zhì)也比成人弱。在寶寶消化系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟的時(shí)候,最好選擇給寶寶最天然最健康的食物——母乳。

  2、寶寶越吸,母乳才會(huì)越多

  如果減少喂母乳的時(shí)間,媽媽的乳汁分泌也就會(huì)因?yàn)榇碳p少而減少,從而導(dǎo)致寶寶無法獲得足夠的“最佳營養(yǎng)”。除此之外,寶寶的胃容量也比成人的小很多,如果過早添加輔食,會(huì)占用本來就不大的胃容量,更加難以消化,攝取不了母乳提供的營養(yǎng)成分。

  再者,在一些極端的情況下,如果減少六個(gè)月內(nèi)寶寶的母乳或者配方奶,會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良情況加重。

  小編提示:母乳包含了寶寶所需的所有營養(yǎng)物質(zhì),母乳的多少和寶寶吮吸次數(shù)有關(guān),寶寶吮吸媽媽乳頭的時(shí)候,可以刺激媽媽產(chǎn)生催化劑,讓媽媽的母乳更加充足。所以盡量讓寶寶吮吸媽媽的母乳,吸取最天然的營業(yè),有助于寶寶的健康成長。

  3、要等寶寶推舌反射消失

  新生寶寶有一種先天性的非條件反射——推舌反射,這種反射也叫挺舌反射,就是說寶寶的舌頭會(huì)對(duì)進(jìn)入嘴巴里的固體食物或者硬物推出,以此來防止外來異物進(jìn)入喉部導(dǎo)致窒息,而這種反射一般會(huì)在寶寶六個(gè)月左右消失。

  如果媽媽過早為寶寶引入固體食物并不會(huì)縮短寶寶的推舌反射,僅僅是延遲了寶寶接受固體食物的時(shí)間。

  小編提示:新生寶寶都會(huì)有一些天生的自我保護(hù)意識(shí),不要因?yàn)樽寣殞氝^早地添加輔食而破壞了這個(gè)意識(shí)。有些新媽媽不懂得寶寶的推舌反射,會(huì)誤以為寶寶拒絕吃東西,以為寶寶是飽了,其實(shí)寶寶是在拒絕放在嘴里的硬物。寶寶到六個(gè)月的時(shí)候,進(jìn)食行為開始由吸轉(zhuǎn)咬,到了7-9個(gè)月,才逐漸變成咀嚼。

  4、要等寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育健全

  六個(gè)月前的寶寶腸胃功能還不是很健全,過早給寶寶添加輔食可能造成食物過敏的現(xiàn)象,而且接觸到食物中的病原體可能會(huì)增加腹瀉和其他疾病的幾率。

  據(jù)了解,美國兒科學(xué)會(huì)2012年的母乳喂養(yǎng)報(bào)告中指出,患肺炎的幾率是純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月的寶寶的4倍。純母乳喂養(yǎng)至六個(gè)月的寶寶,比起只喂養(yǎng)了4-6個(gè)月的,呼吸道合胞體病毒細(xì)支氣管炎重程度減少74%,重感冒和咽喉感染減低63%。

  小編提示:在早期,寶寶免疫系統(tǒng)不健全,腸胃功能也不完整,才會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,爸爸媽媽就會(huì)誤以為寶寶對(duì)很對(duì)食物都過敏,也會(huì)擔(dān)心該喂寶寶吃什么好。母乳喂養(yǎng)超六個(gè)月的寶寶會(huì)比較健康,免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)育比較健全。

  5、等寶寶對(duì)食物的興趣形成

  絕大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開始會(huì)產(chǎn)生接受新食物結(jié)構(gòu)和味道的意愿,也會(huì)開始漸漸地喜歡模仿大人吃飯的行為。在這個(gè)時(shí)候,逐漸為寶寶引入新的口味和食物種類,對(duì)于開發(fā)和探索寶寶這個(gè)階段的行為能力是非常有用的。

  在寶寶還沒有意愿吃其他輔食時(shí),強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,會(huì)有反效果,嚴(yán)重可能導(dǎo)致寶寶造成心理陰影。

  小編提示:只要寶寶有興趣所在,抓住這點(diǎn),可以很好的培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣,從小啟發(fā)他不偏食不挑食的好習(xí)慣。

責(zé)任編輯:時(shí)時(shí)

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